No começo desta semana fui trabalhar e um terapeuta que admiro muito estava conversando com uma criança sobre o que ela estava sentindo. Observei e refleti: quantas vezes fazemos essa pergunta as nossas crianças?

Muitas vezes nós achamos que elas já sabem o que estão sentindo, só que não é tão simples assim.

Para nossos pequenos aprenderem a falar, nós conversamos com eles e vamos ensinando aos poucos as palavras, as frases, os números e assim vai. E com os sentimentos também, aos poucos precisamos ensiná-los. Todos os dias elas aprendem sobre muitas coisas do nosso mundo e sentem muitas emoções diferentes. Entre e raiva, alegria, tristeza, frustração elas podem mostrar esses sentimentos de muitas maneiras: sendo eufóricas, gritando, ficando bravas ou também de maneira inapropriada, como por exemplo, batendo, jogando um objeto, chorando. Não é muito legal acharmos que elas já sabem e repreendê-las pelo modo que se expressam.

Assim, é muito importante que ensinemos nossos pequeninos a identificarem, reconhecerem, entenderem e comunicarem seus sentimentos ao outro. Esse ensino pode começar aproveitando os momentos para perguntar o que a criança esta sentindo, explicando o que é, o que aconteceu e o que ela pode fazer. Ajudá-las e apoiá-las com suas emoções é um passo muito importante para que elas possam criar novas maneiras de se expressarem.